NOURISHER MEALS
Gebakken rijst met gember en kip
Gebakken rijst met gember en kip
Waarom je dit geweldig zult vinden
Proef de heerlijke eenvoud van ons Ginger Fried Rice with Chicken Dish. Geniet van malse kip en verse groenten, geroerbakt met geurige gemberrijst. Deze gezonde maaltijd bevredigt niet alleen uw smaakpapillen, maar helpt ook de bloedsomloop te stimuleren en de spijsvertering te ondersteunen. Perfect voor elke gelegenheid, het is een bevredigende en voedzame keuze.
Voordelen
Omega-3-vetzuren - Essentieel voor het verminderen van ontstekingen en het ondersteunen van de mentale gezondheid. Ondersteunt de gezondheid van de hersenen, vermindert ontstekingen (bevordert sneller herstel) en verlaagt het risico op postnatale depressie.
Magnesium - Ontspant spieren en ondersteunt zenuwfunctie. Helpt bij spierherstel, vermindert krampen en pijn en bevordert een betere slaap, wat helpt bij herstel na de bevalling.
Vezels - Bevorderen een gezonde spijsvertering en voorkomen constipatie, wat vaak voorkomt na de bevalling als gevolg van hormonale veranderingen en medicijnen.
Eiwitten - Essentieel voor weefselherstel en spierherstel, die tijdens de bevalling zwaar op de proef kunnen worden gesteld. - Positief effect: Helpt weefsel te genezen, ondersteunt spierherstel en bevordert de productie van moedermelk.
Dieetbeperkingen
Zuivelvrij
Ingrediënten
Witte Basmatirijst (41%), Rundvlees (25%), Ei (14%), Kool (5%), Rode Chilipepers (5%), Sesamolie (4%), Bosui (3%), Gember, Knoflook, Sojasaus
Allergenen
Bevat eieren, sesam
Voorbereiding
Zet de gebakken rijst uit de vriezer een nacht in de koelkast. Verwarm opnieuw in een koekenpan met een beetje olie om het luchtig te houden, voeg indien gewenst extra groenten of sojasaus toe. Roer af en toe voor gelijkmatige verwarming. Je kunt het ook opnieuw opwarmen in de magnetron.
Bewaar in de vriezer tot de "ten minste houdbaar tot"-datum. Eenmaal ontdooid, maximaal 2 dagen in de koelkast bewaren.
Deel
