NOURISHER MEALS
Kikkererwtenstoofpot
Kikkererwtenstoofpot
Waarom je dit geweldig zult vinden
Deze stevige kikkererwtenstoofpot is gemaakt met zachte kikkererwten, verse wortels, lacinato boerenkool, uien, knoflook en een smaakvolle mix van kruiden zoals komijn, koriander en kurkuma. Het wordt gekookt in een rijke tomatenbasis met groentebouillon, wat een gezonde en voedzame maaltijd oplevert.
Voordelen
Rijk aan eiwitten - Kikkererwten leveren plantaardige eiwitten, die essentieel zijn voor herstel en spierherstel na de bevalling.
Veel vezels - Kikkererwten, wortels en boerenkool ondersteunen de spijsvertering en helpen postnatale constipatie te voorkomen.
Ontstekingsremmend - Specerijen zoals kurkuma en komijn hebben ontstekingsremmende eigenschappen die kunnen bijdragen aan genezing.
Rijk aan voedingsstoffen - Boerenkool en andere groenten zitten boordevol vitaminen en mineralen, die de algehele gezondheid na de bevalling ondersteunen.
Hydraterend - De bouillon zorgt ervoor dat je gehydrateerd blijft, wat vooral belangrijk is voor moeders die borstvoeding geven.
Dieetbeperkingen
Glutenvrij, Veganistisch
Ingrediënten
Kikkererwten (36,7%), Groentebouillon (38,2%), Wortelen (11,5%), Ui (5,7%), Lacinato boerenkool (3,8%), Tomaten (7,7%), Olijfolie, Tomatenpuree, Knoflook, Zout, Komijn, Koriander, Biologische gerookte paprika, Kurkuma, Venkelzaad, Zwarte peper, Tijm
Allergenen
Geen
Voorbereiding
Laat de stoofpot een nacht ontdooien in de koelkast. Verwarm hem opnieuw in de magnetron. Verwijder gewoon de plastic afdekking van de verpakking en verwarm hem tot hij helemaal is opgewarmd. Na ontdooiing tot 3 dagen in de koelkast bewaren.
Deel
